Si estás preparando las oposiciones para Administrativo del Estado, sabes que el temario puede parecer interminable. Pero no te preocupes, memorizarlo no tiene por qué ser un dolor de cabeza si usas algunos trucos que de verdad funcionan. Aquà te dejo 10 consejos que usamos con nuestros alumnos para que te los aprendas sin sufrir (mucho).
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1. Organiza tu tiempo con sentido común
Nada de intentar devorar el temario en una semana. Divide los temas en bloques y asigna un tiempo razonable para cada uno. La constancia es tu mejor aliada. Si estás perdido en cuanto al tiempo de estudio, pásate por nuestro post donde hablamos de cuántas horas necesitas estudiar para aprobar las oposiciones.
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2. Haz resúmenes con tus propias palabras
Leer no basta. Tómate el tiempo de hacer resúmenes sencillos que entiendas tú. Al escribir, procesas la información de manera más profunda y es más fácil recordarla.
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3. Crea mapas mentales
Visualiza la información con diagramas o esquemas. Los mapas mentales son súper útiles para conectar ideas y tener una visión global de cada tema.
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4. Estudia en voz alta
SÃ, aunque suene raro. Al hablar en voz alta, refuerzas la memoria auditiva, y es más probable que recuerdes lo que estás diciendo.
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5. Usa reglas mnemotécnicas
Las asociaciones creativas o divertidas ayudan a recordar datos complicados. Por ejemplo, para recordar listas largas, inventa una frase con las iniciales de cada palabra clave.
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6. Repite y repite
La repetición es la madre del aprendizaje. Pero hazlo espaciado: repasa lo que estudiaste hoy dentro de dos dÃas, luego a la semana, y asà sucesivamente. Este método de repetición espaciada es magia pura.
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7. Cambia de método si te atascas
Si un tema se te resiste, prueba otra estrategia. Mira vÃdeos, busca gráficos o pÃdele a alguien que te lo explique. A veces solo necesitas ver las cosas desde otra perspectiva.
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8. Haz simulacros de exámenes
Ponte a prueba regularmente. No solo te servirá para medir tus avances, sino que también entrenarás tu memoria bajo presión, como en el examen real.
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9. Tómate descansos inteligentes
No sirve de nada estudiar horas seguidas sin parar. Haz descansos cortos cada 50 minutos para recargar pilas y mantener la concentración.
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10. Practica técnicas de relajación
El estrés bloquea la memoria. Dedica unos minutos al dÃa a practicar respiración profunda, meditación o cualquier actividad que te ayude a calmarte y enfocarte.
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Si sigues estos consejos, no solo te será más fácil memorizar el temario, sino que también mejorarás tu confianza de cara al gran dÃa. Pero recuerda, cada persona es un mundo, asà que adapta estas estrategias a lo que mejor te funcione.
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¡A por todas, futuro/a administrativo/a!